タンクトップを綺麗に着こなすにはスッキリした背中が必要です
ブライダルの方に必須なエクササイズ『天使の羽のつくりかた』＝肩甲骨を出す方法
あぐらをかいて簡単に行えます
肩甲骨の出し方・背中痩せ
90分体験コースのご案内
次の中からご希望のメニュー、またはトレーナーがお客様の目的・体調に応じて組み合わせた最適なコースでご体験いただけます。
- 加圧トレーニング
- ピラティス
- ストレッチ
- 整体
- O脚矯正・猫背改善
青山一丁目駅から徒歩3分 筋肉・骨格・内科学の三方向からアプローチするオーダーメイドスタジオ
