ヒップアップ・小尻

ヒップアップに効果的な『ヒップリフト』という種目です

効率的にお尻にインパクトを与える為のコツは『反らない』事です★

詳しくは動画で！！

Studio Mi Maneraの体験コースのカウンセリング風景
最初にお話を伺い理想のボディや不調の原因を具体化していきます

90分体験コースのご案内

次の中からご希望のメニュー、またはトレーナーがお客様の目的・体調に応じて組み合わせた最適なコースでご体験いただけます。

  • 加圧トレーニング
  • ピラティス
  • ストレッチ
  • 整体
  • O脚矯正・猫背改善
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